Como economizar em compras no supermercado?

Autor: Estação

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Com o aumento nos preços dos alimentos, se tornou mais importante do que nunca economizar no supermercado. Apesar de cortar itens da lista ajudar, a maior parte dos aumentos ocorrem justamente nos produtos da cesta básica, como arroz, feijão, óleo de soja, leite e ovos!

2020 foi o ano em que muitas pessoas viram os gastos com o supermercado pesarem no orçamento. Apesar da sazonalidade ter sua parcela de culpa, o ano passado teve muito mais eventos que levaram ao aumento dos preços.



Itens da cesta básica, como arroz, feijão e óleo de soja registraram a maior alta na inflação. O preço das carnes, leite e ovos também aumentou.

O dólar alto explica parte desse problema. Com a alta da taxa de câmbio, as exportações são mais atrativas, ocasionando menor oferta no mercado interno — e se temos queda na oferta, mas a demanda continua alta (com ajuda do auxílio emergencial), os preços aumentam. Entretanto, diversas culturas tiveram redução na área de plantio, também diminuindo a oferta interna.

Como economizar no supermercado 

Não vá com fome ao supermercado

A dica de ouro para economizar no supermercado, com certeza, é não ir com fome ou pressa. Isso porque, se formos com fome acabamos comprando mais do que deveria, muitas vezes pegando os itens mais caros.

Tenha uma lista de compras e limite de gasto

Veja seu orçamento e defina um limite de gasto para o supermercado. Assim, você poderá montar uma lista de compras dentro desse limite e, com ela, se controlar na hora de ir ao supermercado.

Aliás, a lista de compras é super útil para economizar no supermercado, pois diminui seu tempo de compras. Assim, você pega rapidamente o que precisa, sem ficar dando voltas no mercado.

Aproveite as promoções

É comum que os supermercados tenham dias com promoções, por exemplo, para o hortifrutti. Com isso, você pode ir nesses dias para economizar no supermercado com facilidade.

Pesquise os preços na sua região

É importante conhecer qual dos mercados da sua região possui o menor preço para os produtos que você mais compra. Por exemplo, pessoas que gastam bastante com hortifruti devem procurar pelo supermercado que possui o melhor preço nessa seção.

Uso os clubes de desconto

Os grandes supermercados, em geral, possuem clubes de vantagens. Com eles, é possível ter descontos, promoções e benefícios exclusivos.

Entretanto, esses programas são criados para você gastar mais. Assim, use todas nossas dicas aqui para não gastar além do orçamento e da sua lista.

Ainda assim, aproveite as promoções e descontos exclusivos para economizar no supermercado. Nesse sentido, assine o clube do supermercado mais econômico, como disse agora a pouco, e que você mais frequenta.

Avalie os descontos ao comprar no atacado

Para economizar no supermercado, avalie a opção de comprar no atacado, pois você recebe desconto ao comprar em grande quantidade. Os supermercados atacarejos são ótimos nisso.

Entretanto, cuidado para não comprar mais do que precisa. Aliás, o atacado é mais interessante para itens não perecíveis, como produtos de limpeza e de higiene. 

Caso vá comprar comida no atacado, cuidado com as validades. Do contrário, você irá desperdiçar comida e ainda vai gastar mais.

Compra mensal ou semanal: qual é melhor?

Uma dúvida bastante comum é comprar mensal ou semanalmente. A resposta para isso é: depende da sua rotina.

Se você tem tempo para ir toda semana, essa é uma ótima opção. Afinal, você terá comida sempre fresca, além de poder aproveitar as promoções da semana. Aliás, esses descontos no meio da semana podem te gerar uma economia enorme.

Contudo, nem todos temos tempo para isso. Assim, a compra mensal deve ser bem planejada, usando a listinha e indo no supermercado mais econômico.

Ademais, para economizar no supermercado indo mensalmente, é interessante o atacado. Afinal, como você terá que comprar para o mês inteiro, o atacado oferece bons descontos. 

Parcelar as compras é uma decisão inteligente?

Quando falamos de compras recorrentes, como o supermercado, é importante evitar parcelar a compra. Isso porque esse gasto deve ser compatível com seu orçamento mensal, ou seja, o supermercado não deve consumir todo ou mesmo ultrapassar sua renda.

Como é um gasto recorrente, se você parcelar ele esse mês, no próximo terá que fazer de novo. Digamos que você parcele uma compra em duas parcelas de R$ 100 cada.

No próximo mês, você terá que comprar de novo. Assim, ou você terá que pagar R$ 300 ou R$ 200 (100 da compra anterior + 100 da compra nova), isso se o mercado oferecer parcelas sem juros — o cenário fica pior se eles cobrarem juros. 

Nesse sentido, parcelar a compra compromete o orçamento do próximo mês. Com isso, seu risco de entrar no rotativo ou precisar de um empréstimo é maior, de modo que nossas dicas de economizar no supermercado não adiantam de nada.

Cartões de crédito que te ajudam a economizar no supermercado 

Ainda que o parcelamento não seja positivo, devendo ser utilizado apenas em casos extremos, o cartão de crédito não é o inimigo. Na verdade, o cartão pode ser uma ótima ferramenta para economizar no supermercado.

Por exemplo, o cartão Carrefour, com anuidade zero, te oferece descontos exclusivos em diversos produtos nas lojas ou no site Carrefour.

Além disso, você pode escolher entre as bandeiras Visa e Mastercard e aproveitar os benefícios que elas oferecem. Nesse sentido, você pode aproveitar o programa Surpreenda ou Vai de Visa, que te garante vantagens e descontos em centenas de outros estabelecimentos.

Outro exemplo é o cartão Extra Itacaurd, com milhares de descontos, frete grátis no site Extra, meia-entrada em cinema, benefícios Visa Internacional e programa de pontos para ganhar descontos na fatura.

Por fim, também há o cartão de crédito Atacadão. Com ele você pode comprar em qualquer estabelecimento credenciado Mastercard e Visa, no Brasil ou no exterior.

Além disso, você também tem os benefícios oferecidos pelas bandeiras Visa e Mastercard, clube de descontos exclusivos e diversas facilidades para o dia a dia.

Ademais, todos esses cartões podem ser solicitados pela internet, de forma rápida e prática. Só é preciso apresentar um documento de identificação (RG e CPF), seus dados pessoais e renda pessoal.

Como faço para economizar nas despesas de casa?

Confira 5 dicas práticas para cortar seus gastos e fazer com que sobre se não muito, pelo menos um pouco mais do que você imagina

1. Cartão de crédito

O atraso de faturas de cartões de crédito causam um rombo na sua vida, por isso previna-se:

. evite pagar a fatura depois da data do vencimento. Esta é uma ótima forma de aliviar o seu orçamento e economizar. Se você é daqueles que “esquece” a data de vencimento de suas contas, use o serviço de débito automático.

2. Despesas com serviços bancários

Nada melhor para aliviar seu orçamento e economizar dinheiro do que cortar gastos com taxas e tarifas bancárias.

Sabia que gastos bancários podem chegar a cerca de mil reais ao ano?

Aqui no Estação Notícia, temos um blog que trata sobre contas 100% digitais e Cartões de Crédito que não fazem a cobrança das taxas de anuidade e não cobram nada pelos serviços. Depois confira nossos posts. 

3. Está com muitas fome? economize fazendo lanches somente em casa

Um tipo de gasto que pode fazer seu dinheiro sumir é comer ou beber fora de casa.

Se você costuma fazer lanches na rua ou comprar água fora de casa com frequência, isso pode acabar pesando nas contas e se transformar em desperdício de dinheiro.

Por isso, faça pequenos lanches para você em casa, tenha sua própria garrafinha de água. Essas atitudes fazem você economizar e guardar algum dinheiro no final do mês.

4. Supermercado: para alguns, um pesadelo

As despesas com supermercado podem comprometer seu orçamento e impedi-lo de economizar dinheiro. Sabe por quê?

Se você costuma fazer compras fracionadas, saiba que está a fazer gastos desnecessários.

Comprar aos poucos faz com que você se perca e compre produtos sem necessidade ou até duas vezes.

A dica é fazer uma lista de compras, se possível uma só, mensal, para abastecer sua casa.

Além de evitar gastos, você economiza seu tempo e dinheiro.

5. Despesas com carro

Ainda que seja consenso de que carro representa gastos, a maioria das pessoas prefere ter seu próprio carro.

Mas o que fazer com mecânico, manutenção, combustível e seguro?

Uma opção é intercalar carro e transporte público e/ou Uber. Outra possibilidade, que já se tornou opção de muitas pessoas, é a bicicleta.

A despesas com carros podem ser diminuídas também se você usar seu carro de maneira responsável. 

Parece bobagem, mas, respeitar limite de velocidade, fugir de horários de pico, caso isso seja possível para você, não só economiza combustível, como também evita manutenções.

Falando nisso, fique sempre atento às revisões. O mau uso, a força na aceleração desgasta pneus, observar sempre água, óleo. Se perceber qualquer sinal, busque sempre seu mecânico de confiança. Essas atitude ajudam muito na sua economia financeira.

Sobre o seguro, se não pode fazer um total, pelo menos faça contra terceiros. que é ao mesmo tempo economia e segurança.

E, por fim, usar menos o carro, de quebra, faz você também economizar em estacionamentos.

Bem, se você gostou deste post, aqui no nosso blog temos muitos artigos que podem lhe ajudar a melhorar a sua vida financeira. 

Você também pode deixar seus comentários. Saiba que eles são muito valiosos.

Até a próxima.

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